Abnehmen Wochen | Jetzt bekommst du dein teilnahmezertifikat. Grundsätzlich kommt es zu einer gewichtsreduktion, wenn dem körper beim stoffwechsel weniger energie in form von nahrung und getränken zugeführt wird als durch grundumsatz und körperliche aktivität verbraucht werden. Wir haben vier trainingspläne für dich, mit denen du in 6 bis 12 wochen gesund und nachhaltig gewicht reduzieren kannst. 52 wochen abschließt, hast du eine menge gelernt und über monate hinweg ein ausgewogenes essverhalten eingeübt. Kalorientabelle, diät rezepte, tipps zur gesunden ernährung und die besten diäten im überblick. Wir haben vier trainingspläne für dich, mit denen du in 6 bis 12 wochen gesund und nachhaltig gewicht reduzieren kannst. Kalorientabelle, diät rezepte, tipps zur gesunden ernährung und die besten diäten im überblick. 52 wochen abschließt, hast du eine menge gelernt und über monate hinweg ein ausgewogenes essverhalten eingeübt. Jetzt bekommst du dein teilnahmezertifikat. 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